Éjaculation précoce
Vous éjaculez plus rapidement que vous ne le souhaitez et avez le sentiment de ne pas suffisamment contrôler votre éjaculation.
Pour comprendre :
L’éjaculation dépend du niveau d’excitation, des sensations corporelles, du système nerveux et de nombreux facteurs psychologiques. L’éjaculation précoce peut être présente depuis les débuts de la sexualité ou apparaître secondairement.
Pour ce que vous ressentez :
Elle peut provoquer frustration, honte, perte de confiance ou peur de décevoir son ou sa partenaire. Certains hommes commencent alors à éviter les rapports ou à penser constamment à leur capacité à « tenir ».
Pour agir :
La prise en charge peut comprendre un travail sur les sensations et la montée de l’excitation, des exercices individuels ou à deux et, dans certaines situations, un traitement médical. L’objectif est d’acquérir une meilleure gestion de son excitation sexuelle et surtout de diminuer la pression autour de l’éjaculation.
Éjaculation retardée
Vous avez beaucoup de difficultés à éjaculer, parfois malgré une excitation importante et une érection satisfaisante.
Pour comprendre :
Certains médicaments, notamment certains antidépresseurs, certaines maladies neurologiques ou métaboliques et certaines habitudes de stimulation peuvent intervenir. Les facteurs psychologiques et relationnels peuvent également jouer un rôle.
Pour ce que vous ressentez :
La situation peut être déconcertante, notamment lorsque l’on a du désir mais que l’orgasme n’arrive pas. Le partenaire peut également penser, à tort, qu’il n’est pas suffisamment attirant ou excitant.
Pour agir :
La consultation permet de rechercher les causes et d’identifier les facteurs qui entretiennent la difficulté. Selon la situation, on peut travailler sur les habitudes de stimulation, les sensations, la pression liée à la performance.