Thérapie EMDR - se libérer des souvenirs qui empêchent d’avancer
L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) - IMO (intégration par les mouvements oculaires) est une thérapie structurée et reconnue, spécifiquement conçue pour aider les personnes à traiter des souvenirs douloureux ou des expériences traumatiques. Grâce à une stimulation bilatérale (mouvements oculaires guidés, tapotements ou sons alternés) associée à un travail ciblé sur les souvenirs, l’EMDR-IMO permet de réduire l’intensité émotionnelle et la vivacité des souvenirs perturbants, et de les réintégrer de manière plus apaisée.
Pour qui ?
L’EMDR-IMO est particulièrement indiquée pour les troubles liés à un traumatisme (ex. trouble de stress post-traumatique), mais elle peut aussi aider dans d’autres situations où des souvenirs ou des émotions bloquées interfèrent avec la vie quotidienne :
- anxiété persistante,
- phobies,
- certaines dépressions résistantes,
- difficultés sexuelles liées à des antécédents traumatiques.
Pourquoi choisir une thérapie par EMDR ?
En tant que médecin sexologue et thérapeute EMDR-IMO formée, j’apporte une double expertise : je prends en compte l’histoire médicale et sexuelle, et j’adapte l’EMDR aux problématiques où le trauma interfère avec la vie intime et relationnelle. Mon approche est bienveillante, centrée sur la sécurité émotionnelle, et orientée vers des résultats concrets et durables.
https://www.emdr.fr/Emilie-REMY_a240.html
https://www.france-emdr-imo.fr/Emilie-REMY_a112.html
https://www.hypnose-therapie-breve.com/annuaire-page-291-REMY_Emilie-Marly.html
https://www.medecines-complementaires-alternatives.com/annuaire-detail-17-1464-REMYEmilie-Marly-57.html